仕事中に歯についた食べ物を取るにはどうしたらいいですか？

テイクアウトの昼食を食べた場合、昼食を食べ終わった後、空のソフトドリンクカップとストローを持っていることが多いです。ストローの先端がフロスのように使えることが多いです。

先端が尖っていて強度があるように図のように紙を折るだけです。そして、紙片を見つけるのは簡単です。何よりも、あなたは完璧な円錐形を作る必要はありません。歯茎を痛めずに、お役に立てれば幸いです。

私はこれを財布に入れて使っています。これらは、Amazonで入手可能です。

これらは、紙の包み紙のようなものに接着されたフロスの単一の使用の長さです。各端に便利なハンドルを持つフロスの長さを提供する半分に紙を引き裂く。彼らは密封されているので、それらを必要とするまで、あなたの財布や財布の中にそれらを運ぶことができますし、彼らは衛生的なままにしておきます。彼らはまた、かなりコンパクトです。

机の中に歯ブラシを置いておきましょう。歯磨き粉がなくなっても、それが仕事をしてくれるはずです。機種によってはピックまで付いているものもあります。

いくつかの衣類の糸のビットを使用するか、または多分半分に折り畳まれたスコッチテープのストリップ（内側に接着剤）を使用して、あなたの歯の間を取得するために使用します。

チューインガム。それはそれです。ちょうど数分間ガムの棒を噛むと、それだけで食品のビットを取り除くでしょう、余分な努力は必要ありません。ただ、それをやっている間にあまりにも多くのノイズをしないでください。

曲がったペーパークリップほどではありませんが、キャップ付きボールペンをお持ちの場合、キャップには爪よりも小さい薄いタブが付いていることがあります。また、プラスチック製のフォークや名刺の角の爪を使っても同じ効果が得られます。

水の一口を取り、フッ化物を洗うのと同じ方法で口の中でそれを振り回してください。これはほとんどの粒子を押し出します。

私は使用しました - それは最良のアイデアではないかもしれませんが - 曲がった紙クリップ。それは爪楊枝と本質的に同じように動作しますが、金属なので、注意しなければあなたの歯茎を傷つける可能性があります。可能であれば浴室の鏡を使用してください。

スイスアーミーナイフの多くは爪楊枝が含まれています。爪楊枝は、主にナイフではないにしても、どのようなマルチツールにも必要なものだ。

＃＃一本の長い髪の毛 === AWESOME DENTAL FLOSS!!!!

歯ブラシが普及する前は、人々は歯を拭くための布や歯ぎしりを使っていました。ペーパータオル（濡れた？）を使って、歯から食べ物を取り除くことができました。

以下は、デンタルフロスや爪楊枝を持っていない場合に行う人々を見てきたいくつかのアイデアです：

• 1) 260gsmの厚さを持っている訪問カード（材質-非破れないPET）を使用してください。(歯と歯の間に入るくらいの薄さ) 歯と歯の間に入るくらいの薄さで、粒子の状態を乱すので効果的です (使用前に訪問カードを洗浄することをお勧めします)
• 2) ウォーターピックの使用
• 3) 対象となる歯の部位のみでの水うがい
• 4) 舌を使って除去する（除去するのが非常に難しい

私は職場でフロススティックを使用していますが、それらを使い果たしたときには、プッシュピンを使用しています：＆-002＆-002＆-002＆-004＆-002＆-002これは、どのようなオフィス環境で見つけることができるものです。先端が尖っているので、歯と歯の間に挟んだり、食べ物を掘ったりするのに適しています。私はデスクに小さな鏡を置いていますが、歯茎をチクチクさせないようにするのに役立っています。また、押しピンを使うときは、頭を下に傾けるようにして、万が一押しピンを落としても口の中に落ちないようにしてください。誤って飲み込んでしまうと大変なことになります。

David Richerbyが言っていたように、押しピンは歯のエナメル質に傷をつける可能性があるので、他に良い方法がない場合にのみ使用してください。あなたがプッシュピンを使用しなければならない場合は、それを慎重に使用し、あなたの歯の間に詰まっている食べ物を掘り出すためにのみ使用してください。それを使ってすべての歯をフロスで磨き始めるのはやめましょう。

私はペットボトルやコップを手に入れて、机の上のハサミで爪楊枝の形に切っています。どちらも市販の爪楊枝と同様に動作します。私はその後、別のカップルをカットし、次回のためにそれらを私の財布に入れています。