泳いだ後の肌の塩素臭を軽減するにはどうしたらいいですか？

塩素臭は、プールを使用した後の皮膚に塩素と塩素が層状になっているために発生します。そのため、塩素やクロラミンの成分を除去することが、この臭いを除去するための解決策となります。あなたがプールから出るとすぐに、あなたは少なくとも2-3分のためにすることができます最大温度でホットシャワーに立っている。その後、いくつかの時間のためのあなたの通常の自然な石鹸で泡立て、乾燥させることができますし、ホットシャワーで完全に洗浄します。これは、あなたの肌に最大の塩素を除去し、その後、次の方法を試すことができます。穏やかな酸溶液：これは皮膚を傷つけることはありません。あなたはクエン酸または酢酸を使用することができます。(a)レモン(水で1:4)またはオレンジ(水で1:2)を絞って薄め、しばらく体に塗って乾燥させます。この酸が塩素を食べ尽くしてくれます。(b)酢酸に白酢を使い、水で1:5に薄めて、体に塗って2-3分待ちます。その後、熱いシャワーを浴びてください。ビタミンCは塩素を除去します。ビタミンCに含まれるアスコルビン酸が塩素臭を取り除いてくれます。お店でビタミンCの結晶を購入することができます。水で薄めて、体に塗って、2～3時間待ってから、お湯で洗い流してください。市場で利用可能なビタミンCクリームは、適用した後、同じ手順があります。これらの2つの製品はとても高価ではありません。3.塩素曝露を最小限に抑える：* （a）プールに入る前にオイルを適用します。オリーブオイルやココナッツオイルは、より良い助けになることができます。これは、保護層を形成します。プールからの出口でお湯ですすいでください。(b)蜜蝋やバターもこの方法のための他のオプションです。クラブソーダも役立ちます。クラブソーダで体を洗い流した後、熱いシャワーを浴びます。厳密に言えば、塩素は皮膚上で酸化します。それは化学的に皮膚の表面と反応し、水素とクロラミンの層を形成します。モノクロラミンはより安定しており、遊離塩素のように急速に発散することはありません。任意の抗酸化剤は、皮膚への塩素の結合を解除するのに役立ちます。その後、塩素は簡単に洗い流されます。より多くの抗酸化剤を持つ任意の果物を適用すると、皮膚を取り除くのに役立ちます。その後、熱いシャワーを浴びる。

私はいつも泳いだ後すぐにシャワーを浴びるようにしていますが、塩素臭が消えないことにも気がつきました。しかし、私はシャワーから出てすぐに走ることが多いです。汗をかき始めて毛穴が開いてくると、汗をかいているうちに塩素臭がとても目立つようになります（少なくとも私はそう考えています）

私のお勧めは、プールに入ってから汗をかいてみることです。走る必要はありませんが。ジムにスチームルームがあれば、プールの後はそこに座って汗をかいてみてください。そうでない場合は、楕円運動をしてみてください。

私は、塩素プールに入る直前に真水のシャワーを浴びると、私の肌や髪の毛がどのくらいの塩素を吸収するかが制限されることを発見しました。私は乾燥した肌と髪の毛と塩素水にまっすぐに行く場合は、より多くの塩素を吸収し、臭いを取り除くために多くの困難です。

レモンの殻の残りを使い始めたのは、他の目的のためにレモン汁を絞り出した後です。プールから上がった後は、レモンをスクラブにして全身に塗り、2分ほど肌にのせてから、いつものお風呂に入ります。残ったレモン半個で全身に使えます。